בימים אלה אתר "מאמאלה" עובר שדרוג למיזם אינטרנטי בשם "חוכמת נשים"
אתן מוזמנות להצטרף לקבוצת הפייסבוק "חוכמת נשים- נשים בעלות עסקים חרדיות ודתיות"

שעת כושר

חיטוב רטוב

17/03/2010 02:57

התעמלות במים היא פעילות גופנית, המשפרת את הכושר הגופני, מעצימה את סיבולת הלב והריאות, מעודדת יציבה וגמישות, שורפת קלוריות ואפילו תגרום לכם להזיע!

חשיבות הפעילות הגופנית למחלת האוסטיאופורוזיס

22/02/2010 06:29

הקשר בין אימון בחדר הכושר, פילאטיס, יוגה ואוסטיאופורוזיס

אוצר החיים